Kundalini Yoga hat mein Leben seit dem Beginn meiner Praxis bereichert und nährt mich täglich! Es ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele, die mich fasziniert und mich immer wieder neue Erfahrungen machen lässt.

Der Zugang über den Atem, die Mantras, die Meditationen sind Wege um mit unseren einzigartigen Wesen in Verbindung zu kommen.

Es ist ein Ent-wicklungs-Weg, der mich berührt und ins Staunen bringt. Immer wieder gibt es Neues zu erforschen, zu entdecken und zu transformieren!

 

Die dreijährige Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin habe ich an der Amrit Nam Sarovar Schule bei Karta Singh in Frankreich gemacht (2005-2008).

Mit regelmässigen Weiterbildungen in Yoga für die Schwangerschaft / Rückbildung, Yoga 60 plus, Yoga für die Wechseljahre, Thetareading, Movement Medicine und Pränataltherapie bilde ich mich auf verschiedenen Ebenen weiter.

Ausbildung zum Transformations-Coach und Systemischer Beratung/ Familienstellen(2021/22)

 

Es ist für mich ein Geschenk Kundalini Yoga seit 17 Jahren weitergeben zu dürfen.

 

Was mich persönlich begeistert:

• Entwicklung und Entfaltung: Wachsen an den Erfahrungen, die mir das Leben bietet (die schönen und die schmerzhaften)
• Spiritualität: Verbunden sein mit dem Grossen Ganzen; nicht als Konzept oder als Lehre/Religion, sondern als Erfahrung.
• Die Natur: Das einfache Leben mit den Elementen Feuer, Wasser, Luft und Erde. Draussen Unterwegs sein. Die Zeichen der Natur erkennen.
• Menschen/ in Beziehung sein. Anteil nehmen, Freude teilen. Im Austausch sein, gemeinsam wachsen.

 

"So wie die Sonne unablässig scheint, so sind auch wir aufgefordert unser Licht zum Strahlen zu bringen und in die Welt zu tragen." YB

 

Hilfst du mit?